A causa Nº 1 do divórcio não é o que você pensa

Muitos não sabem e irão se surpreender com a causa número um de divórcios.

• Estou convencido de que a principal causa de divórcio não é o adultério, problemas financeiros, ou diferenças irreconciliáveis. Esses são na maioria das vezes os sintomas de um problema mais profundo.
  Enquanto esses problemas podem ser reais, eu acredito que há um problema maior.
  O problema mais comum que eu vejo com os casais que estão lutando no casamento é a falta de investimento intencional em seu casamento.
  Embora seja um debate justo do que vem primeiro, se a perda do interesse que faz perder a intenção ou a perda da intenção que faz perder o interesse, de qualquer forma há uma ideia-chave:
  Podemos influenciar nossos sentimentos e intencionalmente investir em nosso casamento.
  Como já escrevi antes, nossos afetos geralmente crescem em direção aos nossos investimentos. Onde quer que coloquemos o nosso tempo, dinheiro e energia também acabamos colocando a nossa paixão, interesse e afeto.
  Pense sobre o que isso significa para um casamento: geralmente você vai sentir por seu cônjuge aquilo que você investe nele.
  Seus sentimentos são frequentemente muito menos sobre o cônjuge, mas muito mais sobre o esforço que você coloca em seu casamento.
  É óbvio que existem exceções. Algumas pessoas fizeram escolhas erradas sobre com quem se casaram ou talvez uma má escolha em que se tornaram, mas na maioria das vezes, nós amamos nossos cônjuges na mesma medida em que investimos neles. (Veja: Casar com um parceiro, não uma criança)
  Considere o que isso significa: se os seus sentimentos de amor estão diminuindo, eles podem ser recuperados. Com algum esforço, intenção e energia, o amor pode crescer.
  Toda semana eu lido com casamentos que estão sofrendo. Sou muitas vezes como uma enfermeira da triagem que observa o casal, faz uma análise inicial da gravidade de sua doença, e depois indico o especialista certo para que possam ser ajudados com a questão. Quando o casal sai da nossa interação inicial, quase sempre lhes dou a mesma tarefa: a caminho de casa, recontem as histórias de seu primeiro encontro, como vocês se apaixonaram, o que atraiu um para o outro, o que você mais ama no outro, e quais são seus sonhos de futuro juntos. (Ver: Mude seu casamento hoje)
  Esta tarefa serve ao propósito de desenterrar sentimentos e memórias há muito enterrados. Assim, contando as histórias, um casal tem mais chances de sentir amor por seu cônjuge.
  Com um pouco de intenção, nossas emoções podem mudar drasticamente.
  

• Aqui estão cinco coisas que podemos fazer todos os dias que nos reconecta ao nosso cônjuge:

  1. Ore sobre as especificidades do dia de seu cônjuge. Não só isso vai lembrá-lo da obra de Deus em sua vida, como também vai exigir que você saiba os detalhes do dia do seu cônjuge e para isso você terá que perguntar como foi o dia dele.
     
  2. Beijar sempre ao chegar e sair. Esta é uma conexão física e emocional, que serve como um lembrete da união entre marido e mulher. Torne-a um hábito que, mesmo se você beijar e sair, e precisar voltar, vocês se beijem novamente.
     
  3. Ligar, mandar mensagem de texto ou e-mail, pelo menos uma vez por dia. Você pode manter o outro atualizado sobre como o dia está indo. Vocês podem discutir todas as necessidades e se certificar de que todos estão cientes sobre tudo até a noite.
     
  4. Ter pelo menos 5 minutos de conversa ininterrupta. Quer seja na parte da manhã ou a última coisa à noite, os relacionamentos exigem conversa. Desligue a televisão, o telefone e falem. Isso pode ser mais difícil com as crianças por perto, mas encontrem uma maneira de fazer isso acontecer. Lembre-se, se você estivesse tendo um caso você encontraria tempo para se envolver nesse caso. Não importa o quão ocupado você seja, encontre tempo para o seu cônjuge.
     
  5. Abracem por pelo menos 30 segundos. Antes de sair para o trabalho ou depois de chegar a casa ou quando forem para a cama, tenham um abraço físico prolongado que lembre o seu corpo, alma e mente de sua profunda ligação com essa outra pessoa. Estudos têm demonstrado que abraçar reduz a pressão arterial, mas também conecta você com a pessoa que você abraça. O toque físico deve ser mais do que apenas sexo. Abraçando-se verdadeiramente todos os dias, cada parceiro vai se sentir mais valorizado e amado.
     
  Se o seu casamento não exige nada, ainda exige intenção. Na medida em que ambos os cônjuges são intencionais sobre como manter o casamento saudável, o casamento irá prosperar. A apatia corrói lentamente um casamento, mas a intenção faz com que ele cresça continuamente.
  

Kevin A Thompson

Se foque nas coisas certas, que Deus vai te honrar!

Essa jovem tem um recado para você

O público foi assistir o coral da USP, mas quando a cortina abriu, eles tiveram uma surpresa. Surgiu um coral com 12 pessoas laringectomizadas, vítimas do cigarro e pacientes do A.C.Camargo Cancer Center. Escute a voz desse coral. Não fume.

Tire o anátema da sua vida!

9 dicas para você ser um líder ainda melhor

Mais do que julgar o chefe por suas ações, os funcionários estão atentos às suas palavras. Aprenda a lidar com isso

Se você é um empreendedor, tenha uma certeza: a forma como você se expressa faz muita diferença no dia a dia da sua empresa. Dizer as palavras certas para os funcionários, oferecer apoio, demonstrar confiança e dividir opiniões ajudam a construir a figura de um líder reconhecido. Siga as dicas:

1. A situação é a seguinte... As pessoas querem saber o que está acontecendo. O papel do líder é compartilhar os problemas e as soluções pensadas para a empresa e evitar guardar para si todos os assuntos que considera importantes. Com isso, além de ganhar a contribuição dos funcionários e abrir espaço para novas ideias, o empreendedor permite que a equipe se sinta valorizada.

2. Um líder deve liderar. Depois de escutar as sugestões dos funcionários, o empreendedor precisa ter claro aonde quer chegar. Saber dizer não é parte da estratégia, principalmente, quando outras opiniões, por melhores que sejam, mudam os rumos pensados para o desenvolvimento do negócio.

3. Do que você precisa? Primeiro, o empreendedor deve deixar claro para as pessoas que se preocupa com elas, tanto pessoal quanto profissionalmente. Mais do que isso, deve mostrar que quer o sucesso delas. O segundo ponto é que para colocar em prática um bom plano, o empreendedor precisa alavancar as melhores habilidades de seus funcionários, tendo claro que, caso eles não possam dar o retorno esperado, é preciso descobrir o porquê.

4. Saiba mais. Permita que as pessoas percebam que você está mais interessado no que elas possam dizer do que em sua própria fala. Se não for possível fazer isso de forma implícita, faça de forma explícita. 

Um líder reconhecido é aquele que convida as pessoas a expressar seu ponto de vista.

5. Compartilhe valores. Como empreendedor, você não vai conseguir tomar decisões seguindo a opinião de cada um de seus funcionários, mas pode agir de uma forma que deixe o time todo orgulhoso. Compartilhar seus valores é uma maneira de aproximar o grupo.

6. Acredite na equipe. Se você não confia nas pessoas que fazem parte da sua equipe, elas não deveriam estar ali. O empreendedor deve acreditar na integridade, nos julgamentos e nas paixões de seus funcionários – para então fazê-los entender o quanto precisa deles.

7. Tenha certeza de que eles acreditam em você. A confiança é importante e deve ser mútua, tanto dos funcionários com o líder como vice-versa. Cumpra suas promessas e esteja disponível para se relacionar com a equipe.

8.  Faça o melhor sempre. Estimular os funcionários a superar suas dificuldades é outra tarefa de um bom líder. Elogiar suas conquistas e procurar estabelecer novas metas para o seu crescimento, também. Mas não deixe que falhas atrapalhem sua avaliação sobre o time. O importante é ter certeza de que o grupo está preparado para fazer o melhor sempre.

9.  Celebre as conquistas da empresa. Não crie uma cultura em que a recompensa por um bom trabalho seja mais trabalho. Comemore pequenas e grandes conquistas, ofereça bônus para os funcionários, estimule a dedicação ao negócio e reconheça a importância deles para a construção do todo, da empresa.

Não guerreie as guerras erradas !