Força de Vontade - Uma Poderosa Ferramenta para a criação de novos Hábitos

Quando assumimos o controle de nossas próprias vidas e decidimos criar, deliberadamente, nossos 

Hábitos estamos assumindo um desafio gigantesco! Afinal, como eu sempre digo, é Simples, mas não é Fácil! E esse processo de criação dos Hábitos, em todas as suas etapas, precisa ser abastecido constantemente por um combustível imprescindível... FORÇA DE VONTADE!!

A Força de Vontade é aquele sentimento do QUERER... Mas de QUERER com vontade, com a chama que só a sua alma é capaz de produzir.

Uma figura mental que normalmente me faz visualizar a importância da Força de Vontade no processo de criação dos Hábitos é imaginar as três etapas de criação de um hábito: Deixa, Processo e Recompensa. Imagino as três etapas submersas num aquário cheio de d'água, e esta água é a força de vontade. É um elemento que esta presente em todos os momento da criação e consolidação de um hábito.

Quando nós queremos algo, mas queremos de verdade, dificilmente existirá qualquer coisa no mundo capaz de nos impedir. A Força de Vontade é a magia que nos faz sair do projeto, da intenção, e transformar a vontade em algo palpável, um Hábito.

A Força de Vontade é o motor consciente do processo de modelagem de novos hábitos, ela é o motor e a bussola de embarcação que nos leva ao controle de nossas vidas.

Não confunda Força de Vontade com Disciplina. A Disciplina é uma ferramenta para potencialização da Força de Vontade. Sendo Disciplinado você tornará sua Força de Vontade mais forte, encorpada, robusta, e principalmente, eficiente! Mas vamos falar de Disciplina em outro momento, a estrela da vez é a Força de Vontade, precisamos entendê-la melhor.

A Força de Vontade é o que impulsiona um atleta a acordar todos os dias de madrugada e treinar forte durante doze horas, ter uma alimentação regrada, abdicar da vida noturna, dos bares e muitas vezes até dos amigos. Mas, como recompensa se tornar um campeão!

A Força de Vontade faz que jovens músicos passem os melhores anos de sua vida estudando e ensaiando, até se tornarem virtuosos.

A força que move esses atletas e músicos, a força que faz deles homens disciplinados, esta é a Força de Vontade! É desse espirito que nós estamos falando. É essa força vital, a Força de Vontade que pode fazer toda a diferença nas nossas vidas.

"A força de vontade deve ser mais forte do que a habilidade." - Muhammad Ali